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还清所有债务(Yukon)

预算 · 谈判 · 降息/合并 · 债务提案/破产 · 一页跑通 · 尤肯版手把手执行稿

更新:2025 年 10 月

在 Yukon,把“看清债务、稳住现金流、降低利息、选对法律方案”四件事串起来,你就能把还债这件事走成可控的流程。 我们用 10 步做成“从零到无压力计划”的执行单,并给出四周时间轴。具体规则以联邦/育空政府当年口径为准。

Step 0

先选路线:自助清债 vs 非营利辅导 vs 法律选项

  • 自助清债:做预算、和债权人谈降息/分期、雪球/雪崩法还清。
  • 非营利信用辅导:获免费评估与预算辅导,必要时上 DMP(债务管理计划) 合并还款降息。
  • 法律选项:由 Licensed Insolvency Trustee(LIT) 评估并办理 Consumer Proposal(消费者债务提案)Bankruptcy(破产)
Step 1

摸清底数:列债务清单 + 拉信用报告

债务总览

逐项记录:债权人、余额、年利率、最低还款、是否逾期/催收、是否有抵押(车贷/房贷)。

提示:逾期优先标红,发薪日贷款单独列出。

信用报告

向 Equifax/TransUnion 查询信用报告与分数,核对是否有漏报/误报的账户或催收项。

两大局建议都查一遍。

文件归档

创建债务台账与证据夹(账单、合约、催收信、邮件记录)。接下来每一步都用得上。

Step 2

现金流体检:先活下来,再加速

  • 收入:税后工资、GST 信用、CCB、退税等稳定来源。
  • 必须项(Yukon 特色):房租/房贷、取暖(油/丙烷/电)、交通(冬季轮胎/维护)、食品、通信。
  • 最低生存预算:先确保“屋顶+取暖+食物+工作通勤+基本医疗”。
  • 止血:暂停非刚需订阅;和水电/网络提前谈付款安排,避免停供和滞纳滚雪球。
Step 3

选策略:雪崩 vs 雪球,按性格来

  • 雪崩法:优先还年利率最高的账户,数学最省利息。
  • 雪球法:优先还余额最小的账户,心理成就感强。
  • 混合法:先清掉高息发薪日贷款,再走雪崩。

记得对所有账户至少支付最低还款,避免额外罚息和征信伤害。

Step 4

降息与合并:把成本压下来

和债权人谈判

请求降息、免滞纳、临时困难计划或延长分期。准备你的预算与还款建议,礼貌但坚定。

保留书面确认。

合并贷款/转账

信用良好时,可考虑低息合并贷款或低息余额转移卡。注意手续费、促销期和总成本。

债务管理计划(DMP)

通过非营利信用辅导机构合并多笔无抵押债、统一月供、通常大幅降息。与破产/提案不同,DMP 不是法律程序。

Step 5

和催收打交道:知道你的权利

  • 要求对方提供书面债务证明与余额明细;保留沟通记录。
  • 不接受骚扰、威胁或误导;可书面指定联系时间/方式,必要时提出仅书面联系。
  • 关于催收规范与投诉渠道,参考 Yukon 政府的消费者保护信息。

如你认为存在违规或骗局,请尽快向官方渠道求证。

Step 6

税务/学生贷/政府欠款:优先稳住

  • CRA 税务欠款:可申请分期付款安排。若不处理,退税/福利可能被抵扣。
  • 学生贷款:可申请RAP(偿还援助计划)减免或暂缓。
  • 优先顺序:税/学生贷与基本生活(住房/取暖)要优先沟通,争取灵活安排。
Step 7

法律选项:消费者提案 vs 破产(Yukon)

  • 消费者提案:由 LIT 出面,和债权人协商以部分本金在最多 5 年内还清;期间法律保护生效,催收停止。
  • 破产:对无力偿还者的彻底重启;需与 LIT 面谈了解资格、豁免财产、月度供款与影响。
  • 只与 LIT 洽谈:LIT 是联邦授权的唯一办理人,初次咨询通常免费。

破产/提案的财产豁免与流程以联邦法与 Yukon 适用规则为准,细节请以官方资料及 LIT 说明为准。

Step 8

住房与水电:在北方冬天先保关键

  • 提前联系房东/物业,提出可行的还款计划,避免驱逐风险。
  • 与电力/取暖供应商尽早谈付款安排,把停供风险降到最低。
  • 查看 Yukon 的房租援助/住房补贴项目,减轻现金流压力。
Step 9

重建与防复发:把“无债”变成新常态

  • 应急金:先存到 500–1,000 加元缓冲,再逐步到 1–3 个月支出。
  • 重建信用:考虑担保信用卡、小额分期、按时缴费,保持低利用率。
  • 季节性开销:为取暖油、冬胎、节日旅费建立“沉没金”账户,按月预存。

四周时间轴(从混乱到有序)

第 1 周
完成债务清单与信用报告;做最低生存预算;联系关键债权人/水电提出临时安排;预约非营利信用辅导与 LIT 免费咨询。
第 2 周
确定还款策略(雪崩/雪球/合并/DMP/提案);与银行/发卡商谈降息或分期;准备必要文件(收入证明、账单)。
第 3 周
启动选定方案:签 DMP 或提交消费者提案;若自助,落实自动转账与分类账户;关闭或清偿发薪日贷款。
第 4 周
复盘预算,设立应急金与“取暖/冬胎”沉没金;检查信用报告更新;如需,跟进与债权人的书面确认。

你不是一个人。把现金流稳住、利息压下去、选择合适的路线,坚持 3–6 个月,你会明显看到压力下降。

快速工具(可直接照抄)

致债权人降息/分期话术

您好,我在 Yukon,目前面临临时现金流压力。我已完成预算,能够稳定支付每月 $___。我请求将利率降至 ___% 或提供 ___ 个月的困难分期计划。我会按时履约,请以邮件确认新的条款。谢谢。

致催收仅书面联系模板

敬启:关于账户(编号____),请仅通过书面形式(电邮:____)与我联系。我会保留所有通信。请提供债务明细与证明文件。谢谢。

以上模板记得改成你的金额与邮箱,发送后保存副本。

参考资料(外部链接)

以下为本页内容所依据的权威来源与实用工具。最后检查:2025 年 10 月。

注:法规/流程可能随时更新调整,请以官方页面最新内容为准。本页为一般信息,不构成法律或财务建议;个案请咨询非营利信用辅导机构或持牌受托人。