新移民安家（Québec）｜30 天把生活跑起来

• 准备一套身份与居住证明：护照/登陆纸或 PR 卡、租约/水电账单、银行对账单、本地手机号与邮箱。
• 在手机里建“安家文件夹”：证件扫描件、证件照片、住址信息、紧急联系人。
• 一件小事立刻做：到达后一周内确定固定住址（哪怕是短租），后续多数手续都需要它。

• 向 RAMQ 申请健康保险与医疗卡，通常需居住证明与移民文件。
• 可能有最多3 个月等待期；建议购买过渡性私人医疗保险覆盖空档。
• 尽快在本地药房建立档案，后续取药/咨询更方便。
• 想要家庭医生：上省级家庭医生等候名单（GAMF）登记，等待期间可使用步入式诊所或线上医疗平台。

依据：RAMQ 注册说明与 GAMF 等候名单。

• 选择一家主力银行，开支票账户 + 储蓄账户，启用 Interac e-Transfer。
• 申请首张信用卡（新移民专属更容易获批），开启手机账单与水电自动付款累积记录。
• 注册 Equifax/TransUnion 账号，半年后开始关注信用报告。

• 开通CRA My Account（联邦）与Revenu Québec Mon dossier（省级），后续报税/收信全在线。
• 如有子女，申请加拿大儿童福利金（CCB）与Québec 家庭津贴。
• 保留所有收入与房租收据，来年首个报税季用得到。

• 新居民换证：通常在定居 Québec 后6 个月内需将外省/国外驾照换为 Québec 驾照；与 Québec 有互认协议的国家/地区可直接换领，其他情况需笔试/路考。
• 预约 SAAQ 网点办理；带有效身份证件、现有驾照、翻译/公证与驾龄证明（如适用）。
• 新司机考证：需完成 SAAQ 认可的强制驾驶课程，通过知识测试与路考，先拿试用期驾照再晋级。

依据：SAAQ 换证与首次取证说明、预约系统。

• 冬季轮胎：12 月 1 日至次年 3 月 15 日必须使用带山峰雪花标的冬季胎。

依据：SAAQ 车辆登记/税费、保险与冬季轮胎规定。

• 办理OPUS 卡，为地铁/公交/通勤火车统一刷卡；学生与青年可办照片 OPUS享受优惠。
• 常用区域：蒙特利尔岛（STM）、拉瓦尔（STL）、南岸（RTL）与大都会（exo）。按日/周/月灵活叠加。
• 郊区＋市区通勤：尝试OPUS + Communauto共享车或 BIXI 单车组合，省钱好停。

• 法语课程：报名省政府Francisation Québec，可选线下/线上/兼职，部分班型提供津贴。
• 一站式安家服务：通过Accompagnement Québec对接语言、就业、学校与社区资源。
• 托儿位：在La Place 0‑5排队抢位（含补贴托儿所）。入学请联系所在服务中心（学区）了解材料与免疫要求。