在安省,把“能领到应得的政府福利、把积蓄转成稳定现金流、把税负降到合理”三件事串起来,就四块:政府福利(CPP/OAS/GIS/GAINS)、注册账户(RRSP/TFSA 转 RRIF/LIF)、雇主养老金(DB/DC/LIRA)、税务与医疗/长期照护(分摊/抵免/药物与长期护理)。下面用 10 步给你一张“从今天到安心退休”的执行单,并给出四周时间轴。具体资格与金额请以当年联邦与安省官网为准。
Step 0
先选路线:你的身份与资格边界
- OAS(老年金):一般需年满 65 岁且在 18 岁后在加居住累计 10 年(在加领取);可延迟至 70 岁增加月额。具体金额与回收门槛(clawback)每年调整。
- CPP(退休金):按工作年限与缴费计算,可60–70 岁间开始;提早减额、延迟增额。
- GIS/Allowance:低收入 65+(或 60–64 配偶/鳏寡)可申请;金额取决于净收入。
- GAINS(安省补贴):安省对 OAS/GIS 的省级补顶,居住与收入要求须满足。
- 新移民/回流:海外居住年限可通过社会保障协定合并计算(如适用);没有 CPP 缴费历史就没有 CPP 权益,但 OAS 可能按居住年限领取部分金额。
依据:Service Canada(OAS/CPP/GIS)、Ontario(GAINS)、社保协定说明。
Step 1
建立“现在—退休—长寿”三张清单
收入/支出
列现有与退休后每月开支(住房、医疗、出行、赡养、旅行),标注“必需/可选”。确定应急金(6–12 个月)。
资产/账户
罗列 RRSP/TFSA/非注册账户、雇主养老金(DB/DC)、LIRA、海外养老金、房产净值与按揭。
关键时间点
计划 CPP/OAS 领取年龄、RRSP 在 71 岁年末前转换为 RRIF/年金、LIRA 转 LIF、提前/延期的现金流差异。
依据:CRA(RRSP/RRIF 规则)、Service Canada(CPP/OAS 年龄)。
Step 2
政府福利:金额、时间与叠加顺序
- CPP:对工作年限与缴费敏感;每提前 1 个月减额、每推迟 1 个月增额(比例以当年为准)。考虑健康状况、家庭史、就业灵活度再决定起领年龄。
- OAS:65 岁起领,可延至 70 岁提高金额;高收入者可能触发OAS 回收税,通过分摊/TFSA/提取顺序可缓解。
- GIS & Allowance:低收入补助,申领前先核算其他收入来源,避免无意抬高净收入而降低补助。
- GAINS:居住在安省且符合 OAS/GIS 条件者可获省级补顶,金额随收入与家庭状况调整。
依据:Service Canada(CPP/OAS/GIS)、Ontario(GAINS)。
Step 3
RRSP/TFSA:最后的积累窗口与策略
RRSP
有税前抵扣、延期纳税优势;可用配偶 RRSP平衡未来退休收入。未用额度可结转。
依据:CRA RRSP 规则。
TFSA
投资增值与提款免税,不影响 GIS/OAS 计算;适合应急与灵活提款,年度额度会累积。
依据:CRA TFSA 规则。
Step 4
雇主养老金:DB/DC、转出与保全
- DB(给付确定型):按公式(年资×薪资×系数)给付,含 HOOPP/OMERS 等大型计划;关注提前/延迟退休减增额、桥梁福利。
- DC(供款确定型):雇主与个人供款投资累积,退休时自主管理提取。
- 离职转出:多数可转至 LIRA;退休或到龄转 LIF;安省有小额账户解锁/困难解锁规则。
依据:FSRA(安省养老金监管)。
Step 5
从积累到领钱:RRIF/LIF 与现金流拼图
- RRIF:须在 71 岁年底前由 RRSP 转入并开始最低提款。提款计入应税收入。
- LIF:由 LIRA 转入,有最低/最高提款限额;部分情况下可解锁一定比例。
- 现金流顺序:优先用非注册/TFSA或RRSP/RRIF?取决于税阶、OAS 回收风险与福利资格,需模拟后决定。
- 年金:可把部分资产转换终身年金,对冲长寿与市场波动。
依据:CRA(RRIF)、FSRA(LIF)。
Step 6
税务与福利优化:把“少缴税+多领福利”走到底
家庭合并
合资格的养老金分摊(pension splitting)最多 50%;CPP 养老金分割/分享可平衡应税收入。
依据:CRA(pension splitting)、Service Canada(CPP sharing)。
抵免与门槛
关注年龄金额、养老金金额抵税额、慈善捐赠;控制净收入以避免OAS 回收与影响 GIS/GAINS。
依据:CRA 抵免与 OAS 回收说明。
Step 7
医疗与长期照护:把“看病与护理”安排上
- OHIP + ODB:65+ 进入安省药物福利(ODB);低收入可申请Seniors Co‑Payment Program降低自付。
- 居家与长期护理:通过Home and Community Care Support Services评估;如需入住长期护理院,提前排队与做财务测算。
- 牙科/眼科:关注联邦加拿大牙科保健计划(CDCP)资格与报销。
依据:Ontario(OHIP/ODB/长期护理)、联邦 CDCP。
Step 8
遗嘱与授权:让家人少走弯路
- 遗嘱:明确遗产分配与监护安排;资产跨省/跨国时请专业法律意见。
- 授权书(POA):财务与个人照护授权,预防失能风险。
- 受益人:更新 RRSP/RRIF/TFSA/保险受益人,减少遗嘱认证成本与时间。
依据:Ontario 遗产与授权指南,FCAC 消费者金融教育。
Step 9
常见问题:跨境、房产与通胀
- 长期出境:OAS/GIS/GAINS 对出境天数与居住状况敏感,计划长期旅行前先核对规则。
- 海外养老金与税:部分国家养老金需在加拿大报税;税收协定可避免双重征税。
- 住房资产:以房养老/缩房(downsize)带来现金流但影响福利资格,计算净效应后再行动。
- 通胀与寿命:配置指数化现金流(CPP/OAS)+ 多元投资 + 缓冲基金,定期再平衡。
依据:Service Canada(出境规则)、CRA(国际税务)。
四周时间轴(从今天到可执行的退休方案)
第 1 周
开通 CRA “My Account” 与 Service Canada 账号;收集最近 2 年报税单与养老金说明;列出开支与资产清单;初步决定 CPP/OAS 目标年龄。
第 2 周
试算 OAS/GIS/GAINS 与 OAS 回收风险;评估 RRSP/TFSA 额度与投资组合;确认雇主养老金(DB/DC)年金/一次性转出选项。
第 3 周
确定提款顺序(非注册→RRSP/RRIF→TFSA 或相反);设置自动月取款;准备 CPP/OAS 申请时间点与材料;如需 LIRA→LIF,联系金融机构办理。
第 4 周
完成遗嘱与授权书签署;核对 ODB/长期护理流程;设置捐赠/分摊/预扣税;建立年度复盘日历(报税后、OAS/CPP 调整月、组合再平衡)。
把福利、账户、养老金、医疗四件事一次性串起来,你的退休现金流就更“稳、准、久”。
参考资料(外部链接)
以下为本页内容所依据的权威来源。最后检查:2025 年 10 月。
注:福利金额、门槛与规则会随年更新,请以官网最新内容为准;复杂情况(跨境/大额资产/公司股权)请咨询注册理财规划师、会计师或律师。