在 Nova Scotia,把“能用上福利”串起来,基本就四块:基础账户(SIN、报税、直达账户)、医疗与药物(MSI 医疗卡、Pharmacare)、家庭与收入(儿童金、低收入税收抵免、工薪福利)、住房/能源与特殊人群(供暖补助、房租补贴、老年/残障)。下面用 10 步做成“从零到拿到钱/卡”的执行单,并给出四周时间轴。具体资格与金额以联邦/省政府当年口径为准。
Step 0
先判定资格:身份/居住/报税三要素
- 你是谁:公民、永久居民、工签、学签,不同福利要求不同;大多数现金福利看“税务居民”身份。
- 你住哪儿:是否为 Nova Scotia 省居民(住在 NS,且以 NS 为主要居住地);省级福利通常要求在 NS 居住。
- 是否报税:几乎所有现金类返还/抵免都要求每年报个人所得税,即使零收入也要报。
依据:CRA 税务居民说明、NS 省政府福利资格定义。
Step 1
打基础:SIN、CRA 账户、直达账户(Direct Deposit)
拿到 SIN
向 Service Canada 申请社会保险号(SIN),是报税和领福利的钥匙。
依据:Service Canada SIN 页面。
开通 CRA My Account
注册 CRA 个人账户,用来报税、查看和申请联邦/省级通过 CRA 发放的福利。
依据:CRA My Account。
绑定直达账户
在 CRA 里添加银行 Direct Deposit,福利快、稳、直接打款到你账户。
依据:CRA Direct Deposit。
Step 2
医疗与药物:MSI 医疗卡 + Pharmacare
- MSI 医疗卡:尽快申请省医疗服务保险(MSI)。通常符合资格者可尽早生效;细节以官方为准。
- 找家庭医生:在全省登记候补(Need a Family Practice Registry),排队匹配家庭医生/诊所。
- Pharmacare(药物补助):全龄的 Family Pharmacare、以及 65+ 的 Seniors’ Pharmacare,分担处方药费用(按家庭收入/自付额等规则)。
- 牙科:符合条件可申请联邦 Canada Dental Care Plan(按收入分层覆盖)。
依据:NS MSI、NS Pharmacare、NS Health 家庭医生登记、联邦牙科计划。
Step 3
有娃家庭:儿童金与托育补贴
- CCB(加拿大儿童金):按家庭净收入与孩子数量发放;通过 CRA 申请。
- NS Child Benefit(省儿童福利):面向低/中等收入家庭,通常基于报税信息自动评估。
- 托育补贴:可申请省级 Child Care Subsidy,减轻日托/幼托费用。
- 产假/育儿 EI:符合条件者可申领 EI 产假/育儿金。
依据:CRA CCB、NS 儿童福利、NS 托育补贴、联邦 EI 产育福利。
Step 4
税务返还:GST/HST、工薪福利与省级抵免
- GST/HST Credit:按收入季度发放,自动来自 CRA(需报税)。
- Canada Workers Benefit(CWB):低收入工薪人群的补助,可预付或年终结算。
- Canada Carbon Rebate(NS):联邦碳返还按季发放(含农村增额,如适用)。
- NS Affordable Living Tax Credit:省级低收入生活抵免,通常与联邦周期一起发放,基于报税评估。
依据:CRA 信用/福利页面、NS 省级抵免说明。
Step 5
住房与能源:供暖补助、房租补贴与节能
供暖补助(HARP)
每年供暖季开放申请,一次性补助,按家庭收入评估。
依据:NS 供暖补助计划。
房租/住房
可申请 Rent Supplement(房租补贴);老年业主可查 Property Tax Rebate for Seniors。
依据:Housing Nova Scotia 项目、老年人地税返还。
节能与低收入项目
通过 Efficiency Nova Scotia 与 HomeWarming 获取节能评估与升级补贴(低收入家庭可能免费)。
依据:Efficiency NS、HomeWarming。
Step 6
学生与贷款:学费援助与还款减免
- NS Student Assistance:省+联邦联合的助学金/贷款申请入口。
- 还款缓解:经济困难可申请还款援助(利息减免/降低月供)。
依据:NS 学生资助、联邦学生资助与还款援助。
Step 7
老年福利:OAS/GIS 与省级关爱
- OAS(老年金)/GIS(低收入补助):满足年龄与居住年限等要求者可领取。
- Seniors’ Pharmacare:65+ 处方药计划。
- Seniors Care Grant:帮助承担家务/居家安全等开销(每年申请)。
依据:联邦 OAS/GIS、NS 老年药物计划、老年关爱资助。
Step 8
残障与照护:DSP、CPP-D、DTC
- Disability Support Program(DSP):省级为有显著残障的成年人提供支持与服务。
- CPP-Disability:缴纳过 CPP 且符合条件的残障人士可申请。
- Disability Tax Credit(DTC):税收抵免,能带来退税或降低应纳税额。
依据:NS DSP、联邦 CPP-D、CRA DTC。
Step 9
常见加分项:出行/工作/新移民支持
- 低收入公交月票(Halifax):符合收入门槛者可申请折扣月票。
- 找工作与职业服务:Nova Scotia Works 提供求职和培训支持。
- 新移民服务:ISANS 提供安居、语言、就业一条龙;需要更多资源可拨打 211 寻求指引。
依据:Halifax Transit 低收项目、NS Works、ISANS、211。
四周时间轴(从零到到账/拿卡)
第 1 周
办 SIN → 注册 CRA My Account → 绑定 Direct Deposit;准备身份证明与住址材料;在线/邮寄申请 MSI 医疗卡并登记家庭医生候补。
第 2 周
申请 Family/Seniors’ Pharmacare(按需);有娃家庭在 CRA 申请/确认 CCB;查看 Canada Dental Care Plan 是否符合。
第 3 周
完成报税(或补报近年)以触发 GST/HST、CWB、NS 省级抵免;根据收入申请 HARP(开放季)与房租补贴;学生提交助学金申请。
第 4 周
老年群体递交 Seniors Care Grant/药物计划;残障相关申请 DTC/DSP/CPP-D;Halifax 居民了解低收入公交月票;把各福利的续期/报税时间写进日历。
把账号(SIN/CRA/直达)、医疗(MSI/药物)、家庭/税务、住房/能源四件事一步到位,福利就能“持续稳定进账”。
小贴士(新手友好)
- 先报税,后拿钱:多数福利基于报税评估。零收入也要报。
- 地址变更:搬家记得同时更新 CRA、MSI、银行与所有已申请的项目。
- 保存证明:收入、租约、水电、银行对账单、子女出生证明等,申请时常用。
- 需要帮忙? 你可以去 Access Nova Scotia 线下柜台、打 211、或找 ISANS/社区机构获取一对一指导。
注:项目金额与资格会调整,请以官方页面最新说明为准。
参考资料(外部链接)
以下为本页内容所依据的权威来源。最后检查:2025 年 10 月。
注:法规/流程可能随时更新调整,请以官方页面最新内容为准。