把“先安身、再上路、再安家”的事串起来，核心就五块：身份与证件（SIN/地址）、医保与就医（NB Medicare/家庭医生）、出行与驾车（驾照/车辆/保险/年检）、住房与公用事业（租约/水电网）、税务与福利（CCB/GST-HST/碳退税）。下面用 10 步做成“30 天落地开跑”的行动单，并配四周时间轴。具体规则以 NB 省政府与联邦官网当年口径为准。
Step 0
先定盘：你的身份类型 + 住址证明
- 确认身份类型（PR/工签/学签/家属等），不同类别在医保/驾照/学籍上略有差异。
- 尽快固定一个可接收信件的地址（临时住处也可），保留带姓名地址的水电账单/租房文件作为住址证明。
- 准备一“落地夹”：护照/签证信、CoPR/工签、出生/结婚证明复印件、过往驾照+英文或法文公证、疫苗记录、学籍材料。
备注：NB 官方服务多为双语（英/法），窗口常见 Service New Brunswick（SNB）。
Step 1
第一落点：SIN + 银行 + 手机号
SIN（社会保险号）
在线/线下向 Service Canada 申请，带护照、移民文件、住址证明。拿到后妥善保管，不要随意出示。
银行与信用
开账户+信用卡（初期可选担保/新移民产品）。开通 Interac e-Transfer 与自动扣费，开始积累信用分。
手机号与邮箱
注册本地手机号（便于双重验证与求职），保留运营商账单作住址证明；准备稳定邮箱用于政府与银行联系。
Step 2
医保与就医：NB Medicare + 家庭医生
- 向省卫生部门申请NB Medicare 卡，提交身份与住址材料；覆盖开始日以批复为准。
- 通过 Patient Connect NB 加入家庭医生候补；未分配前可用 811 健康咨询或步入式诊所。
- 处方药与牙科通常不在 Medicare 内，考虑雇主福利或私人医疗计划；保留免疫记录以便入学/看诊。
提示：保存 Medicare 受理回执；看诊请携带 Medicare 卡与带照片身份证件。
Step 3
驾照与出行：换证/考证、车辆、保险、年检
驾照（SNB）
- 新居民通常需在90 天内将外省/国外驾照换为 NB 驾照；部分国家可互认直换，其他需笔试/路考。
- 新司机遵循 NB 的 GDL（分级驾照）：笔试拿 Learner（Level 1）→ 路考升级（Level 2）→ 再考取 Class 5。
- 带有效身份证件、原驾照与（如有）驾龄证明。具体以 SNB/道路安全官方说明为准。
车辆与上路
- 购买与过户：私下交易或经销商购买。NB 为 HST 省，15% HST 通常在注册/过户时缴纳（按成交价或估值取高）。
- 注册与牌照：到 SNB 完成登记、缴税、领牌；保存 Bill of Sale/保险信息。
- 保险：NB 为私营车险市场，至少购买第三者责任（常见选择 ≥ $1,000,000）。
- 年检（MVI）：乘用车需定期在授权点进行安全检查，合格粘贴标签。
- 路况与冬季：关注 NB511 实时路况；建议冬季使用冬季胎，备应急包与跨省长途预案。
备注：不同城市（Fredericton/Moncton/Saint John/Dieppe/Riverview）交通与停车差异明显，通勤前先做试跑。
Step 4
住房：看房、签约、入住清单
- 租前：确定预算与通勤半径，带身份证、收入/存款证明、推荐信；看房检查采暖方式（电/油/天然气）、窗户密封、地下室潮湿。
- 签约：核对租期（常见 12 个月），押金与押金收据、宠物条款、包含的公用事业（水/暖/电/网）。
- 入住：与房东做房屋状况清单，拍照留档；尽快购买租客保险（Tenant Insurance）。
- 租住规则：押金与涨租须遵守 NB 住宅租赁法规，纠纷可向省租务机构咨询。
Step 5
公用事业与网络：水电暖网一次配齐
电/气/水/垃圾
- 电力：NB Power 开户，抄表读数与自动扣费设置。
- 天然气（如使用）：联系本地供应商开户与抄表。
- 自来水/污水/垃圾：按城市（市政府）开通与查询收运日历。
网络与手机
- 选择家庭网络（光纤/有线），注意合约期与促销。
- 手机套餐与漫游，留意信用检查与押金政策。
Step 6
孩子与教育：托育、K-12、法英双语
- NB 为双语省，按家庭语言与居住地选择英语或法语学区；部分学校提供法语沉浸式。
- 注册入学需住址证明、出生证明、疫苗记录；校车安排按学区规则。
- 幼托位通过省早教/托育系统查询，可了解补助项目与等待清单。
- 新移民可联系本地 Multicultural/Newcomer 服务获取过渡支持与语言评估。
Step 7
求职与本地支持：简历、认证、课程
- 准备加拿大式简历（无照片/年龄/婚姻），LinkedIn 更新到位，练面试故事库。
- 职业执照/证书（如工程、护理、技工）了解 NB 的认证与桥梁课程。
- 使用省就业服务与社区机构（YMCA/Newcomer Connections/NBMC）获取就业工作坊与导师支持。
Step 8
税务与福利：HST、CCB、碳退税
- NB 为 HST 省，HST 15%（含 GST 5% + 省税 10%），多数货物与服务适用。
- 注册 CRA My Account，申请加拿大儿童福利（CCB）、GST/HST 退税金、加拿大碳退税等。
- 每年报税（通常截至 4/30），保留租金收据、搬迁/求职/学费等凭证以备申报。
Step 9
季节与安全：冬季套件、路况、紧急电话
- 车用冬季包：刮雪器、启动电源、搭电线、手电、毯子、手套、三角警示、铲雪铲。
- 出发查天气与路况（NB511），山区/跨省行程预留充足时间与油量。
- 紧急：拨打 911；健康咨询 811；保存本地非紧急警务与市政热线。
四周时间轴（30 天落地开跑）
第 1 周
申请 SIN；开银行/手机；提交 NB Medicare；勾画居住区与通勤方式；梳理驾照换领/考证路线。
第 2 周
密集看房与签约；预约 SNB 驾照/车辆服务档期；加入家庭医生候补；设置 NB Power/网络安装。
第 3 周
完成搬家与公用事业；如购车，办理注册/保险/年检；如不开车，熟悉公交（Fredericton/Moncton/Saint John）。
第 4 周
申请 CCB/GST-HST/碳退税；更新简历投递求职；采购冬季装备；把常用政府/医疗/路况电话存入手机。
把证件、医保、住房、出行、税务五件事一口气跑通，NB 的学习与工作、通勤与家庭生活就“进入正轨”了。
参考资料（外部链接）
以下为本页内容所依据的权威来源。最后检查：2025 年 10 月。
注：法规/流程可能随时更新调整，请以官方页面最新内容为准；具体车辆、年检与租务细节以 NB 省公告为准。