到 Manitoba 落地，想要“能看病、能收款、能通勤、能入学”，优先把五件事跑通：地址与手机号（作为一切申请的凭证）、SIN（工作与报税号）、省医保卡（Manitoba Health Card）、银行与信用、出行方案（驾照/车辆/MPI 保险或公交）。下面用 12 步 + 4 周时间轴，给你一份从零到上轨道的实操清单。具体规则以省府与 MPI 当年口径为准。
Step 0
抵达 24–72 小时：先把“底座”搭好
- 手机号 + 邮箱：先用预付卡开通本地号，后续可转后付。
- 临时地址：有酒店/短租也可，保存带你姓名的确认函/账单，后续更新为长期租约。
- 证件包：护照、签证/登陆纸、PR 确认、学历与疫苗记录，集中收纳。
- 安全感：在地图里标注最近的 Walk-in Clinic、药房、超市与公交站。
Step 1
拿下 SIN（社会保险号）
如何办理
到 Service Canada 线下或在线申请，通常当天出号。仅保存纸质回执与号码，勿拍照外传。
依据：Service Canada 办理说明。
携带材料
护照、移民纸/许可（PR/工签/学签）、地址证明（酒店确认函/租约/账单均可）。
防骗提醒
政府不会电话索要 SIN。网申仅通过官方入口；雇主入职核验时，当面提供即可。
Step 2
省医保：Manitoba Health Card + 家庭医生
- 注册医保卡：尽早提交家庭成员信息与地址。资格与生效时间以官方为准。
- 找家庭医生：通过 Family Doctor Finder 排队匹配；期间可用 Walk-in Clinic。
- 疫苗/儿童入学：汇总国内疫苗记录，按 Manitoba 免疫计划补种与登记。
依据：Manitoba Health 注册与家庭医生服务。
Step 3
银行与信用：开卡、转账、第一张信用卡
开户与常用功能
选择银行或信用社（Credit Union），启用 Interac e‑Transfer，绑定房租与水电自动付款。
新移民信用卡
优先申请新移民/担保信用卡，保持低利用率与按时还款，3–6 个月起步积累信用。
文件清单
护照、移民纸/许可、SIN、地址证明（租约/账单/银行邮寄信件）。
Step 4
租房入住：押金、验房、Hydro 与租客险
- 押金上限：通常不超过半个月房租；收据留存。
- 入住检查：与房东共同拍照记录状况，填写检查表，交接钥匙/停车/储物间。
- 水电与供暖：向 Manitoba Hydro 开户抄表；部分公寓含暖气，细看租约。
- 租客保险：建议购买租客险（个人责任 + 财物），价格友好，遇水淹/火情有保障。
- 维权渠道：纠纷时可向 Residential Tenancies Branch 咨询。
依据：Manitoba 租住法规与 Hydro 账号开立说明。
Step 5
不开车也灵：公交与日常通勤
- Winnipeg Transit：购票卡、月票与换乘规则；通勤线路与冬季候车技巧。
- 骑行与步行：规划避风路线，注意结冰路面穿钉鞋/防滑套。
- 临时出行：Carshare/出租车/网约车作为补充，晚间与偏远路段更稳妥。
Step 6
驾照（换领或考取）：MPI 版流程
- 新居民换证：搬到 Manitoba 后通常需在90 天内把外省/国外驾照换成 Manitoba 驾照；部分国家可直换，其余需笔试/路考。
- 新司机 GLP：Manitoba 的分段驾照（Class 5）一般为知识测验 + 路考，阶段为 5L → 5I → 5F，持证时长与限制以当年规定为准。
- 驾驶经验认可：可提交过往驾龄证明，可能豁免部分阶段或影响保险评估。
依据：MPI 驾照与新移民换证说明。
Step 7
买车前：历史报告 + 安全检测（Safety）
历史与留置
查看事故/里程/留置（CARFAX 等），核对 VIN、里程与召回记录。
依据：车辆历史报告通用做法。
必须的 Safety
大多数二手车过户注册需有效的安全合格证（Certificate of Inspection）；外省车需按规定做入省检。
依据：Manitoba Vehicle Inspection Program/MPI 入省检。
试驾与预算
冷车启动 + 路试；试刹车/直行偏移/噪音；首年保养预算含冬胎/刹车/液体。
Step 8
价格与税费：私下交易 vs 经销商
- 私下交易：买家在注册时缴 RST（省零售税，一般 7%）；税基按成交价或规定估值。
- 经销商购买：通常需缴 GST（5%）+ RST（7%）；费用明细索要逐项报价。
- 必看条款：退订/手续费/文件费；确保 Safety 与所有钥匙/配件一并交付。
依据：Manitoba 财政部 RST 与经销商税费规则。
Step 9
过户上牌与保险：一站式在 Autopac
所需文件
卖家提供登记证背面的转让联（所有权转移）；买卖合同、有效 Safety、身份证件，一起到 Autopac 代理完成过户与注册。
依据：MPI 车辆过户与注册步骤。
保险怎么配
Basic Autopac 含基础第三者责任与 PIPP 伤后福利；可选提高第三者责任限额、碰撞/综合、玻璃险。保费与驾龄、记录、邮编与车辆有关。
依据：MPI Autopac 保险与 PIPP 介绍。
Step 10
冬季生存包：冬胎、路况与停车禁令
- 冬胎：10–4 月强烈建议使用冬季胎；可了解MPI 冬胎分期计划。
- 路况与封路：出发前查 Manitoba 511；暴风雪后避免高速空旷路段。
- 城市停车：温尼伯有冬季清雪停车禁令，遵守告示避免罚单与拖车。
- 车上应急：搭电线、拖车绳、铲雪工具、刷雪器、毯子与手电。
Step 11
孩子与学习：入学、托育与语言支持
- K–12 入学：联系学区，提供地址证明、身份证明、免疫记录；新生通常可获 EAL 支持。
- 托育/补贴：通过省级平台查持牌托儿所，符合条件可申请费用补助。
- 成人英语：报名定居服务机构的语言分级评估与免费课程。
依据：学区入学与托育补贴说明。
Step 12
求职与报税：把现金流跑起来
- 求职起步：在 Manitoba Start 建档，做简历改版、证书评估与求职培训。
- 入职文件：银行作废支票（Direct Deposit）、SIN、工卡/PR、地址。
- 报税与福利：每年报税，申请 GST 信用、加拿大儿童福利（CCB）与省级房租援助（如符合）。
- 劳动保障：了解最低工资、加班与带薪假，由 Employment Standards 监管。
常见问题
你可能还关心这些
- 省身份证：不驾车者可在 MPI 申请 Manitoba Identification Card，等同有效 ID。
- 二手车价低异常：优先排查留置（未结清贷款）与重大事故；无有效 Safety 谨慎购买。
- 理赔流程：出险后尽快报案与取证（照片/行车记录/目击），按 MPI 指引走估损与维修。
- 地址变更：搬家后及时更新驾照/车辆、医保卡、银行与雇主信息。
四周时间轴（30 天把生活跑起来）
第 1 周：打地基
手机号与临时地址；办 SIN；提交 Manitoba Health Card 申请；银行开户与第一张信用卡；在 Manitoba Start 建档。
第 2 周：安居与通勤
看房签约与押金；Hydro 开户与网络安装；购公交卡并熟悉常用线路；若开车，预约 MPI 知识测验/路考，开始看车与订 Safety 检测。
第 3 周：交通完全体
完成驾照阶段任务；买车（确认历史+Safety）；到 Autopac 一次性过户/注册/投保；准备冬季装备与应急包。
第 4 周：家庭与福利
孩子入学或托育排队；预约家庭医生；开 CRA 账户准备报税与福利申请；更新所有地址与联系方式。
把证件、住所、资金流与出行四条线一步步做稳，你的生活就会在第一个月顺利跑起来。我在这里，陪你每一步。
参考资料（外部链接）
以下为本页内容所依据的权威来源。最后检查：2025 年 10 月。
注：法规/流程可能随时更新，请以官方页面最新内容为准；细节以各机构现场口径为准。